朝晩冷えるようになり、秋の深まりを感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
春と秋は、もう50回も経験しているというのに、毎年毎年毎年毎年「去年の今頃は何を着ていたっけ…？」と戸惑います。
が、しかし。
今年も相変わらず「去年は」と悩んでみたものの、昨年は入院でパジャマしか着ていないという秋だったことを思い出し、秋の着るものに困惑するのもやむなし、ということにしておきました。
入退院の前後も家に篭りがちで着るものなんかユニクロのよれよれスウェットで構わんかったのが、一転今年は出社する日もそれなりにあるので、秋の小綺麗おばさんスタイルってどんなんだっけなー？ と毎日悩んでいます。
いっそ寒くなってしまえばオシャレもへったくれもなく防寒に振り切ってしまえと割り切れるんですけどね。
でもまあ、コートやストール、セーターなど秋冬のアイテムは大好きなので、ちょっと寒くなってきたこの時期は毎年ワクワクします。
さて、最近困惑したことといえばもうひとつ。
朝ごはんって何を食べればいいんだっけねー…？ ということです。
昨年寒くなってから、年が明けて休職生活に突入して春になるまで、ホットサンドが朝食定番メニューでした。
参考：ホットサンドで朝ごはん
野菜もタンパク質も摂れるし、温かいから満足度も高い。
ってことで、ハムやチーズを常備し、ホットサンド向きの10枚切りパンを欠かさないようにこまめにスーパーに通うという生活。
それが復職するまで続きました。
しかし、復職と同時に暑い季節が到来し、自然ホットサンドブームも収束。
そう、ホットパンは毎年夏になるとあまり取り出すことのないアイテムと化します。
んで、暑さと久しぶりの仕事から来る疲れとでなけなしの自炊のヤル気が消え失せ、朝もトースト１枚とかシリアルとかになっていたのです。
それから数カ月。
秋の気配を感じ、久しぶりにホットサンドに戻るか、とハムとチーズと自家製タルタルソースもどきのホットサンドを作って食べてみると。
唐突に「……飽きたな！！」と感じました。
今年に入ってから数カ月、毎日とは言わないけれど毎日のように食べていて、それで特に不満もなく、自分でも「よく飽きないな」と感心していたのが、それが久しぶりに食べたら「いや、飽きたわ！」となっていて、自分でもちょっと驚きました。
そう考えると、ご飯と味噌汁と納豆みたいな素朴な食事は「飽きた」と思ったことがないので、とことんまで身に染みついているんだなあとしみじみしました。
ま、和食は和食でご飯のお供と味噌汁の具に飽きたり考えるのが嫌になったりはするのですが。
ホットサンドに飽きたのを機に、朝食をご飯と味噌汁のスタイルに戻そうかとも思ったのですが、昼や夜を定食形式やご飯プラス具沢山味噌汁というメニューにしがちなので、更に朝も…となるとちょっと考えちゃいます。
朝はコーヒーも飲みたいしな。納豆よりはパンがいいです。
とはいえトーストとジャムだと栄養的にあまりにもアレなので、最近はオムレツを焼くようにしています。
手軽に摂れるタンパク質ってことで卵。
目玉焼きでもスクランブルエッグでもいいんだけど、具なしオムレツでも構わないのであればオムレツが最も手軽な気がします。
毎日焼いてりゃ多少は上達するようで、見てくれはともかく食感はだいぶ好みのふんわり加減で焼けるようになりました。
それと野菜兼フルーツってことで、プチトマトを数個。
子どもの頃は生のトマトが嫌いで、中でもプチトマトはプチッと食感が特に嫌だったのに、積極的に買うようになって変な気分です。
まあ今でも大好きかと言われるとそうでもないのですが、包丁を使わず食べられる気軽さには抗えません。
そんなわけで最近は、10枚切りパンの代わりに卵とプチトマトを切らさないようにする日々なのでした。
オムレツとトマトに添えるパンは、安物トーストのときもあれば美味しいパン屋さんの菓子パンのときもあり。
そこに変化があるので今のところ飽きていません。
寒くなって、オムレツを焼く５分間すら惜しいほど忙しくなるまでは、このスタイルかな…。
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