モデルナ社製のワクチン、２回目の接種を終えました。
参考：［新型コロナウイルス］ワクチン接種から１週間、モデルナアーム出現！
１回目も微熱が出たから２回目は発熱するに違いない。
と覚悟して臨みました。
案の定発熱しましたが、構えていてもしんどいものはしんどかったです！
接種当日
16:00
無事接種。
１回目は無痛だったのが、２回目は「いてっ」という程度には痛い。打ち手の腕によるのか、痛点の場所によるのか。
同じ日に接種して１回目は痛かったと訴えていた友人は「今回はさほどでも…」と言っていたので、運なんでしょうね。
19:00
筋肉痛が出る前に風呂を済ませてしまえーと早めに入浴していたところ、頭を洗っていたときに腕に違和感。
１回目の接種のときは、接種当日の入浴時には何ともなかったのに。
発熱の気配はなかったけど、さっさと就寝することに。
接種翌日
02:00
何となく目が覚める。
違和感も何もないけど、何だろうなーと思いつつ、枕元で寝ていたブリ男とイチャイチャ。
03:00
そろそろ活動時間に入るブリ男が「デカい生き物、目が覚めてるじゃん！」と気づいてしまい、大はしゃぎで大ジャンプ。
仕方ないので身体を起こしてみたら猛烈な悪心と僅かに悪寒。そうか、これで目が覚めたのか…。
ウキウキして足取りが軽いブリ男とは対照的に、全身が痛くて壊れたロボットのようなテンポでしか歩けないデカい生き物。ケージからブリ男の皿を取り出すのもひと仕事。
皿洗いの途中で気持ち悪くなってトイレに駆け込むも、前日夕食を食べてない（ランチに外食でしっかり食べたから）せいで吐けるモノがなく、スッキリせず。
ブリ男はトイレの前で「まだー？」と待つ。
何とかブリ男のゴハンを用意してから熱を計ると、まだ37℃台前半。
これは今から上がるな…ということで、慌てて布団を用意する。
食欲はないが、低血糖を起こしたときの手の震えが若干あり。買い置きしておいたinゼリーを飲んで、解熱剤を服用し、就寝。
粉ポカリと水をピッチャーに入れてガブ飲み。熱があるときのポカリって美味しい。
07:00
熱は38℃台。
ブリ男が看護してくれるかと期待していたら、久しぶりに見た布団を多少掘った後は、いつも通りケージの天板に登ってお昼寝開始。
まだ布団でぬくぬく昼寝をする気分じゃないらしい。
目が覚めたらポカリをがぶ飲みして、トイレへ。
がぶ飲みする割には汗が出ないのでトイレが近い。
10:00
お腹が空いたブリ男に飛び蹴りされて起きる。
相変わらず38℃半ばの発熱。
脇や鼠径部などリンパが痛くて、鼠径部なんか痛過ぎてなぜか尻まで痛い。全身痛いので「なんか左の二の腕が特別痛くない！？ …あ、ワクチン打った場所か」状態。ワクチンの筋肉痛なんて誤差誤差。
痛みと倦怠感のせいで、３歩歩いては休憩するという状態。
何とかブリさんのおやつを出してやった後は、買い置きしておいたアイスを食べる。冷たくて気持ちいい。
16:00
ワクチン接種から24時間。
ときどきポカリがぶ飲みとトイレを繰り返していたら、猛烈な悪寒。熱が38.8℃に上がる。解熱剤を服用。
デカい生き物の変な様子にお構いなしにブリ男は「お腹空いたー！」と訴えてくるので、怠さと痛みを堪えながらいつもの３倍の時間をかけてブリ男のゴハンの準備をする。シッターさんに来てもらえばよかったと後悔。
ポカリを飲み切ってしまったので追加で作成。粉ポカリ、偉大。
背中が酷くゾクゾクするので、真夏日だというのに布団を被って寝る。が、動悸もするのでぐっすりは眠れない。
19:00
お腹が空いたブリ男に飛び蹴りされて起きる。
熱は38.1℃まで下がっていた。解熱剤、偉大。
まだ時間が早いからと、就寝前のおやつ分を残してカリカリを出してやる。
ところが、ブリさんはこのまま朝（というか夜中）まで寝かしてくれました。
ブリ男はいつもより数グラム１日のゴハンが少ない憂き目に遭って、可哀想なことをした。
接種翌々日
03:00
どうせ21時頃には起こすだろう…と思いながら寝ていたので、時計を見てビックリ。
枕元で寝ているブリ男とイチャイチャ。すぐに「コイツ起きてるじゃん！」と気づいて、ブリ男は大ジャンプ。
起きてみたら、昨日のような悪心・悪寒はなし。それでもブリ男のゴハンの準備には、いつもの倍の時間はかかる。
熱は37.4℃まで下がっていた。
ほんのり空腹感があったので、試しに牛乳にシリアルを少々浮かべて食べてみたら美味しく食べられた。
10:00
うとうと→ポカリがぶ飲み→トイレを繰り返す。
熱はまた38℃超え。
悪寒がアカン。
12:00
大汗をかいて目を覚ます。
寝間着がびっちゃびっちゃになるほどの汗。熱は37.6℃まで下がる。
寝具カバーを洗うほどの体力はないので、とりあえず汗を拭いて寝間着を替える。
汗をかいて熱が引くと一山超えた感あるね。
ブリ男にお腹空いたーと言われ、ゴハンを出してやる。
多少動けるので、素麺を湯がく。薬味を用意する気力はないので、チューブの生姜と麺つゆのみで頂きます。素麺、旨い。
15:00
発熱の疲れのせいか、泥のように寝ていたらしい。
お腹を空かせたブリ男に起こされるもすぐには起きられず。
熱は平熱に下がっていた。よかった！
ブリ男のゴハンの用意をしていても、途中休み休みじゃないと動けない…ということもほとんどナシ。
とはいえ自分のゴハンを作る気力体力はなく、買い置きしておいたレトルトの雑炊を食べる。不味い。
こんな食生活なのでこの２日、腸は活動していない…。
18:00
引き続き平熱。
これ、イケるんじゃね？ と思って入浴を決行。
湯船に浸かったら怠くなるんじゃないかと懸念したが、何しろ昨日は風呂に入ってないし昼に大汗かいたしで気持ち悪かったので入りましたよ。病気で数日間寝込んだというわけではないので、意外と大丈夫だった。一応、湯船に入る時間は普段の半分くらいにしたけど。
20:00
入浴後も平熱だったので、ソファでダラダラとテレビ視聴。
途中で軽い頭痛と倦怠感が出たので熱を計ったら37℃。ちっ。
ブリ男に就寝前のおやつを上げて、さっさとベッドへ。
接種翌々々日
03:00
２日間、デカい生き物が３時起きだったので「３時に起こしても大丈夫！」と勘違いしたブリ男にスゴい勢いで起こされる。
３時はまだ夜中ですよ……。
４時近くまで粘ってから起きて、ブリ男のゴハンの準備。もうブリさんのゴハンの準備くらいなら苦もなく可能。
よしよし、これなら大丈夫かなーと熱を計ったら37℃。あれー、慣れただけかあ。
あまり空腹感はないけどバナナとシリアル・牛乳を食べてみたら腸が活動再開。一応峠は越したっぽいことを実感。
アイスの在庫が切れそうだし、散歩に出てみるか。と外に出たら、１キロメートルも歩かないうちにどっと疲れる。コンビニでアイスとゼリーとプリンを買って早々に帰宅。
急ぎの仕事を在宅勤務でやっつけて、半日休みを取ってもうちょっと休憩することに。 ←今ココ！
というカンジでした。
発熱するかもしれない、と覚悟していましたが、実際39℃近くまで熱が出るとしんどいですねー。
特にコロナが流行り始めてからは引きこもっているので風邪らしい風邪は引いておらず、発熱するといっても疲れで微熱を出す程度だったので、39℃近くまで上がるのは久しぶりで余計に疲れました。
風邪と違って、鼻や喉の症状は全然なかったので変なカンジです。ホントに発熱と倦怠感と頭痛・関節痛だけ（「だけ」にしては症状多いけど）。
とはいえほぼ平熱に戻っても疲れは残ってしまったので、数日間はいつも通りの生活は送れないカンジです。
これと引き換えに新型コロナに感染しても重篤化しないというのであれば、呼吸困難はないし２日で治まるしこっちの方が断然ラクだとは思いますが、万一罹患したときに重症化したら「モデルナの嘘つき！」と恨んでしまう程度にはキツい副反応でした。
来年も引き続きワクチン打てよ～という雰囲気の場合、もし選べるなら「こ、今年はファイザーにしてみようかな…」と考えてしまうかもしれません。と思うくらいにはキツかったです。
今回はたまたまタイミングが良くて仕事の休みが取りやすい時期だったけど、そうじゃない時期だったらいちいち39℃の熱なんて出してらんないですからね。
さて、今回発熱に備えていろいろ準備しました。
その反省点をいくつか。
まず、レトルトの雑炊やお粥は不味い。
元々柔らかいお米はあまり好きじゃないのに、大して美味しくないお米を好みじゃない味つけで食べるというのは、食欲がないときには苦痛でした。
これなら冷凍ご飯を出汁で煮て自分で雑炊を作った方が美味しいよ…と思うのだけど、熱があるときにはそんなことできないしなあ。しかも今回ちょうど冷凍ご飯を切らしていて、何ともなりませんでした。
その代わり、素麺には助けられましたね。１分湯がくだけで食べられるし。揖保乃糸、偉大。
それから、アイスやプリン、ゼリーの在庫はもっと積み増ししておくべきでした。喉越しがツルンとしたハイカロリーなモノって大事。
ホントはワクチン接種の帰り、コンビニかスーパーでしこたま買って帰るつもりだったのが、たまたまバケツをひっくり返すような豪雨にブチ当たって傘をさしていても髪が濡れるというワケわからんことになっていたので諦めたんですよ。もっと早めに準備しておくべきでした。
それから、猫の看護は期待しちゃアカン。
いつぞやか、ワタシが発熱したときには一緒に布団に入ってくれたのに、今回はたまーーーにベッドに乗るくらいでした。そういや一緒に布団に入ってくれたのは冬のことだっけ…。暑い時期に発熱している人に近寄りたくはないみたいです。
ワタシがぎくしゃく動いているのを「アイツ、いつもと違うな…」みたいな顔をして見ていたので様子がおかしいことには気づいているっぽいですが、お構いなしにマイペースでゴハンのおねだりをするブリさん。
ま、ブリさんがいつも通りというのはこちらも心強いのでありがたいのですが、もうちょっと、もうちょっとだけデカい生き物を甘やかしてくれていいのよ……。
皆様もワクチン２回目と新型コロナウイルスにはご注意を。
そしてもう少し副反応の軽いワクチン開発を望みます！
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